登山【登山】美濃市の天王山と誕生山
毎年年末年始に行っている、美濃市にある天王山と誕生山を登ってきました！ なぜ年末年始に行くかというとカロリー消費を目的としているからです。 年末年始絶対太る。やばい。っていうかすでに太った。 近場でサクッとカロリ...
日記
登山
独り言【読書】正しさを疑え
読書の冬で、今毎日本読んでます。何もしなくていいなら、一日中本読んでいたい。今そんな気分。 今回読んで面白すぎた本がこちら！ 整体にも身体にも健康にも関係ない、スピリチュアル的な本なので苦手な方はブラウザバックどうぞ～...
ボルダリングフクベボルダーの季節とボルダリングでやった怪我歴
ふくべのふもとに住む万年5級クライマーの整体師後藤です。 気温もぐっと冷え込み毎週田舎の道路を県外の車が通ります。裏山に素敵ボルダリング場があるのに、いつもクライミングジムへ行きます。 いまやただの筋トレ目的なので外岩...
登山岐阜平湯温泉とりんごと冷え性
ぎふ旅の県民割引を利用して平湯温泉の旅館に宿泊してきました！ 目的は、山と飲み放題と温泉。 積雪ありとのことで、勇み足に登山口へGO。 今回登ったのは福地山。 私は冬山登山装備を持っていないのでチェーンスパ...
ダイエット秋の登山とカロリー計算
なるべく月２回は山トレ。今回は友達に誘われて中津川へ。岐阜１００名山の「奥三界岳」に登ってきました。 友達の選山が通すぎて、毎回「誰もいない」「マイナー」です。今回も誰もいない…。誰もいないのは若干怖い( ;∀;) ...
登山蕪山（かぶらやま）登山と山の歩き方
すっかり秋なので（？）岐阜県関市にある蕪山（かぶらやま）へGO！ 美濃市から板取にある蕪山の登山口となる21世紀の森公園まで約50分。途中、あの有名な「モネの池」を通過します。 この池がめっちゃ有名になったけど...
キャンプ伊木山フォレストでとりキャン□
友人夫婦の鳥キャンプに参加☆ 岐阜県各務原市鵜沼にあるキャンプサイト。犬山城と木曽川を一望とのこと。 イイ感じの雰囲気のイイ感じのキャンプサイト☆友人夫婦のテントをお借りして、持参するのは椅子とカトラリ...
登山岐阜県で一番遠いオシャレカフェ
今年の9月に行った岐阜県で一番遠いオシャレカフェを紹介します！ 私のお気に入りカフェで、ここ数年で10回は通っていると思います。一度だけ宿泊しました。 どんなカフェかというと、御嶽山の岐阜県側にある、山小屋でやっている...
ボルダリングボルダリングやると腰痛になる人～？
今年は忙しくて月2回くらいしか登れてなかったけど最近やっと週1くらいで登りにいって、やっと5級クライマーに返り咲いた後藤です。 私のボルダリングの目的は・筋トレ・ストレス解消・筋肉維持であり間違っても・怪我をするため・痛める...
日記秋の瓢ヶ岳登山
１年以上ぶりに家の裏山 かつ 美濃市最高峰の山 瓢ヶ岳（ふくべがたけ）に登ってきました！ ２０２１年１０月２６日現在、若干紅葉している感じでした。うちから裏山の瓢ヶ岳登山口（トイレあるとこ）まで車で約２０分。ボルダー記帳所ま...